Category

workshop

Indlæser Begivenheder
Find Begivenheder

Event views visning

Tidligere Begivenheder › workshop

Begivenheder Liste Navigation

oktober 2017

Fredags pusterum

6. oktober 2017 @ 17:30 - 20:00
Huset for Sundhed og Balance, Jægersborgvej 66A
2800, Lyngby
+ Google Map

Mindful fredag - mere indre ro og nærvær. En aften med tid til dig - tid til at komme blidt ud i kroppen - mærke hjertet synge med nærvær og selvomsorg. 2,5 times mindfulness workshop, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse, og aftenen vil foregå delvis i stilhed, så du kan øge nærværet med dig selv. Dette virker både stressforebyggende og nedsætter overbelastning. Hver workshop indeholder…

Læs mere »

Mindfulness i naturen

15. oktober 2017 @ 10:00 - 16:00
Jægersborg Hegn, Skodsborgvej
Skodsborg, 2942 Danmark
+ Google Map

En dag med nærvær med vandring i naturen og udendørs meditationer. Oplev naturens gavnlige virkning for krop og sjæl. Vi starter dagen med nærværs meditationer. Derefter går vi i stilhed gennem det magiske og smukke landskab i Jægersborg Hegn med højmose og løvskov - tæt på Øresund. Dagen sluttes af med loving kindness meditation. Dagen afholdes delvist indendøre, hvis efterårs regn og rusk sætter ind. Tag tøj med efter vejret, så vi kan være udendørs så meget som muligt Arrangeres v. min. 7 deltagere. Pris kr 600,- pr person inkl. frokost & varme drikke. Tilmelding: Du er tilmeldt, når du har overført betaling til mobilepay 504574100. Angiv navn & 15/10.

Læs mere »
november 2017

Mindful Sunday Session 19/11-17

19. november 2017 @ 14:30 - 17:00

Søndag med mindful selv-omsorg, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse, og sessionen vil foregå delvis i stilhed, så du kan øge nærværet med dig selv. Dette virker både stressforebyggende og nedsætter overbelastning og lader dit hjerte synge. Alle kan være med – det kræver ikke forudgående meditationserfaring. Øvelserne er baserede på MBSR – mindfulness baseret stress reduktion, der er et forskningsprogram, der forebygger og reducerer stress…

Læs mere »
december 2017

MBSR Heldags retræte 3/12-17

3. december 2017 @ 9:00 - 16:00
Dansekapellet, Bispebjerg Torv 1
København, 2400 Danmark
+ Google Map

For nuværende og IBBIS MBSR deltagere: Du kan gratis deltage i denne heldagsretræte, der er et vigtigt element i 8 ugers MBSR forløbet. Der er fokus på velvære gennem mindfulness, og der er god tid til øvelserne og til at fordybe dig. For tidligere MBSR deltagere: Har du tidligere deltaget i et 8 ugers forløb hos Lisa Klint, kan du deltage i denne heldag for kr 300,00. Tilmelding og betaling via Mobilepay 50474100 - skriv navn og emailadresse. Praktisk information:…

Læs mere »
januar 2018

Mindful Fredag 12/1-17 UDSOLGT

januar 12 @ 17:30 - 20:00
Huset for Sundhed og Balance, Jægersborgvej 66A
2800, Lyngby
+ Google Map

Mindful fredag – indre ro, fordybelse og nærvær. 2,5 times mindfulness workshop, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse, og aftenen vil foregå delvis i stilhed, så du kan øge nærværet med dig selv. Dette virker både stressforebyggende og nedsætter overbelastning. Alle kan være med – det kræver ikke forudgående meditationserfaring. Hver workshop indeholder oplæg, meditation, yoga, te, stilhed og tid til spørgsmål. TILMELDING OG BETALING Tilmeld…

Læs mere »

MBSR Heldags-retræte 13/1-18

januar 13 @ 9:00 - 16:00
Dansekapellet, Bispebjerg Torv 1
København, 2400 Danmark
+ Google Map

For nuværende og tidligere MBSR deltagere: Du kan gratis deltage i denne heldagsretræte, der er et vigtigt element i 8 ugers MBSR forløbet, hvis du er i gang med et forløb hos Lisa Klint. Der er fokus på velvære gennem mindfulness, og der er god tid til øvelserne og til at fordybe dig. For tidligere MBSR deltagere: Har du tidligere deltaget i et 8 ugers MBSR forløb, kan du deltage i denne heldag for kr 300,00. Tilmelding og betaling via…

Læs mere »
februar 2018

Fredags Pusterum 23/2-18 UDSOLGT

februar 23 @ 17:30 - 20:00
Huset for Sundhed og Balance, Jægersborgvej 66A
2800, Lyngby
+ Google Map

UDSOLGT - Mindful fredag – indre ro, fordybelse og nærvær. 2,5 times mindfulness workshop, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse, og aftenen vil foregå delvis i stilhed, så du kan øge nærværet med dig selv. Dette virker både stressforebyggende og nedsætter overbelastning. Alle kan være med – det kræver ikke forudgående meditationserfaring. Hver workshop indeholder oplæg, meditation, yoga, te, stilhed og tid til spørgsmål. Tidligere deltagere…

Læs mere »
marts 2018

Fredags Pusterum 16/3-18 AFHOLDT

marts 16 @ 17:30 - 20:00
Huset for Sundhed og Balance, Jægersborgvej 66A
2800, Lyngby
+ Google Map

Mindful fredag – indre ro, fordybelse og nærvær. 2,5 times mindfulness workshop, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse, og aftenen vil foregå delvis i stilhed, så du kan øge nærværet med dig selv. Dette virker både stressforebyggende og nedsætter overbelastning. Alle kan være med – det kræver ikke forudgående meditationserfaring. Hver workshop indeholder oplæg, meditation, yoga, te, stilhed og tid til spørgsmål. Tidligere deltagere fortæller: “Det…

Læs mere »
april 2018

Fredags Pusterum 20/4-18

april 20 @ 17:30 - 20:00

Mindful fredag – indre ro, fordybelse og nærvær. 2,5 times mindfulness workshop, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse, og aftenen vil foregå delvis i stilhed, så du kan øge nærværet med dig selv. Dette virker både stressforebyggende og nedsætter overbelastning. Alle kan være med – det kræver ikke forudgående meditationserfaring. Hver workshop indeholder oplæg, meditation, yoga, te, stilhed og tid til spørgsmål. Tidligere deltagere fortæller: “Det…

Læs mere »
juni 2018

Mindfulness i naturen

juni 2 @ 10:00 - 15:00
Jægersborg Hegn, Skodsborgvej
Skodsborg, 2942 Danmark
+ Google Map

En dag med nærvær med vandring i naturen og udendørs meditationer. Oplev naturens gavnlige virkning for krop og sjæl. Vi starter dagen med nærværs meditationer. Derefter går vi i stilhed gennem det magiske og smukke landskab i Jægersborg Hegn med højmose og løvskov – tæt på Øresund. Dagen sluttes af med loving kindness meditation. Dagen afholdes delvist indendøre, hvis regn og rusk sætter ind. Tag tøj med efter vejret, så vi kan være udendørs så meget som muligt. Så tag et pusterum fra hverdagen - kom ned i gear - og prøv det helt unikke ved at meditere i det fri. Arrangeres v. min. 7 deltagere. Pris kr 500,- pr person inkl. snacks & varme drikke. Tag din ven/veninde, datter/søn/mor/far eller kæreste med: Pris for…

Læs mere »
+ Export Events