Er mindfulness varm luft?
Overlæge og ph.d. Lone Overby Fjorback fra Aarhus Universitet fortæller her, hvordan forskellige mindfulness programmer kan bruges til at styrke menneskers mentale helbred.
Panikanfald
Posted on25 jan 2017
Tagsangstanfald, Center for Fokus, dansk center for mindfulness, hjerneforskning, mindfulness, nye vaner, stress, stressforebygge
Comments0
Hvordan stress kan skabe panik og angst i systemet I mit arbejde som foredragsholder og underviser i stresshåndtering og mindfulness, fortæller mange af mine klienter... Read More
