En forest bathing session er en natur- og sanseoplevelse med guidede øvelser, der inviterer til indre ro og styrker nærværet med dig selv, andre og naturen. Vi giver os tid til at finde os til rette, og vi finder roen og langsomheden frem. Alle, der kan gå 2-3 km kan være med. Sessionen afpasses efter...
En forest bathing session er en natur- og sanseoplevelse med guidede øvelser, der inviterer til indre ro og styrker nærværet med dig selv, andre og naturen. Vi giver os tid til at finde os til rette, og vi finder roen og langsomheden frem. Alle, der kan gå 2-3 km kan være med. Sessionen afpasses efter...
Lisa Klint, tidligere marketingsdirektør i Wonderful Copenhagen og nu ejerleder af Center For Fokus og Forest Therapy Institute Danmark, guider i den japanske behandlingsform Skovbadning. Lær at give slip i de fasttømrede roller og forebyg stress med dit helt eget mentale og fysiske wellness center. shinrin yoku
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag en 28 minutters Bodyscan.
