Mental og fysisk sundhed kan trænes
Mental sundhed kan øge trivsel, evne til at håndtere stress og nedsætte risikoen for sygdomme. Og mental sundhed kan trænes, ligesom vi træner fysisk sundhed.... Read More
- Vi tilbyder
- Fokus og arbejdsliv
- Skov og naturterapi
- MBSR Mindfulness
- Søvn
- Events
- 8 ugers MBSR Mindfulness kursus live online
- 6 uger: Stress af med naturen som dit wellness center
- Eco Social Work & Psychology – “Forest Bathing & Forest Therapy: The evidence base”
- Corporate Wellness – Importance of Reconnecting Corporate with Nature 9/4-20
- Planning for corporate wellness in a post corona environment 9/4-20
- Inspiration
- Om
Day
