6
apr
2020
Klar på en skovdukkert?
//
Comments0
/Kom ud og oplev naturen
Flere og flere har fokus på forest bathing – shinrin yoku – skovbad – naturterapi. Forest Therapy Institute peger på vigtigheden af forskning på området og evidensbaserede øvelser, særligt i forhold til mennesker, der er sårbare, særlig sensitive eller har helbredsproblemer.
Du kan læse mere om forskningsbaseret uddannelse som Forest Bathing Guide her.
Vores næste Zoom guidede #sammenhverforsig Skovbad er fredag 10. april kl. 10.30-11.30. Tilmelding her
Vil du inspireres af dagspressen, kan du også læse forskellige artikler:
- DR – Klar på en skovdukkert
- Politiken Danskerne myldre ud i skovene og Japansk skovbadning er den nye mindfulness
- Jyllandsposten – Natur er godt for dit helbred
I 2020 sætter DR fokus på den danske natur. På dr.dk kan du hver uge få et skræddersyet tip til, hvad du kan opleve i naturen nær dig.
Klik ind på Din Natur og vælg din landsdel.
About Post Author
