8 ugers MBSR Mindfulness kursus
Posted on17 feb 2025
TagsCenter for Fokus, dansk center for mindfulness, jon kabat-zinn, lisa klint, mbsr, meditation, mindfulness, stresshåndtering
Comments0
Det originale evidensbaserede program udviklet af UMASS Center for Mindfulness, USA ved Jon Kabat-Zinn og Saki Santorelli. Lær mindfulness med mental træning og styrk evnen... Read More
At tillade
For os mennesker kan det være svært at slippe kontrollen og tillade det som er. I mindfulness kultiverer vi vores evne til at tillade og... Read More
