MBSR retræte dag

Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

MBSR retræte dag

oktober 13 @ 8:00 - 17:00

Om MBSR retræte dag:

Denne dag er en fordybelse af din mindfulness. Deltagerne vil være i stilhed det meste af dagen. Dagen er også tænkt som en pause fra hverdagens konstante afbrydelser, og hvor du får mulighed for at samle op på de forskellige mindfulness øvelser og former. Vi giver os god tid til at bryde stilheden, inden dagen slutter.

Kom gerne i god tid, da vi starter kl. 9.00.

Medbring frokost, vand/drikkevarer, ekstra sokker, tæppe og eventuel egen meditationspude eller måtte. Vi har stole, yogamåtter og tæpper.

Sted: København

For nuværende og tidligere MBSR deltagere:

Du kan gratis deltage i denne heldagsretræte, der er et vigtigt element i 8 ugers MBSR forløbet, hvis du er i gang med et forløb hos Lisa Klint. Der er fokus på velvære gennem mindfulness, og der er god tid til øvelserne og til at fordybe dig.

For tidligere MBSR deltagere:

Har du tidligere deltaget i et 8 ugers MBSR forløb, kan du deltage i denne heldag.

Tilmelding: lisa@center-for-fokus.dk eller 50474100.

Pris: Dana-princippet betal efter værdi for dig og hvad du har mulighed for. Mobilepay 29286612

Detaljer

Dato:
oktober 13
Tidspunkt:
8:00 - 17:00
Begivenhed Kategorier:
,
Begivenhed Tags:
, , ,
Abonner på vores nyhedsbrev

Abonner på vores nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag en 28 minutters Bodyscan.

Tjek din mail - du skal bekræfte din tilmelding.