Digital Detox Dag
Skodsborg Spa & Fitness Skodsborg Strandvej 129, Skodsborg, Danmark
DKK450,00
10 begivenheder found.
-
-
-
-
-
lisa test 2
ny test m thumbnail
-
-
Matcha & Mindfulness
Matcha & Mindfulness - en grøn te inspireret meditations oplevelse Kom og oplev ro og nærvær - og få smagsprøve på mindfulness og den grønne drik Matcha. Matcha & Mindfulness er et to timers "mikroretreat", hvor matcha bliver tilberedt og serveret i kombination med en guidet meditation. Buddhist munke har igennem 400 år år drukket...
DKK150 -
-
Fremhævet
Orienteringsmøde om 8 ugers MBSR forløb
Huset for Sundhed og Balance Jægersborgvej 66A, 2800Orienteringsmødet er gratis, og vi anbefaler at man møder op, også selvom man er afklaret omkring deltagelse og kender til kurset. Ved tilmelding til orienteringsmødet forhåndstilmelder du dig samtidig til selve kurset, dog uden binding. På orienteringsmødet har man mulighed for: At lære om stressreduktions-programmet og afprøve om det er noget for én. Møde holdets underviser. At få et førstehåndsindtryk af...
Gratis -
-
FremhævetFredags pusterum
Huset for Sundhed og Balance Jægersborgvej 66A, 2800Mindful fredag - mere indre ro og nærvær. En aften med tid til dig - tid til at komme blidt ud i kroppen - mærke hjertet synge med nærvær og selvomsorg. 2,5 times mindfulness workshop, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse,...
dkk300 -
FremhævetMindfulness i naturen
Jægersborg Hegn Skodsborgvej, Skodsborg, DanmarkEn dag med nærvær med vandring i naturen og udendørs meditationer. Oplev naturens gavnlige virkning for krop og sjæl. Vi starter dagen med nærværs meditationer. Derefter går vi i stilhed gennem det magiske og smukke landskab i Jægersborg Hegn med højmose og løvskov - tæt på Øresund. Dagen sluttes af med loving kindness meditation. Dagen afholdes delvist indendøre, hvis efterårs regn og rusk sætter ind. Tag tøj med efter vejret, så vi kan være udendørs så meget som muligt Arrangeres v. min. 7 deltagere. Pris kr 600,- pr person inkl. frokost & varme drikke. Tilmelding: Du er tilmeldt, når du har...
DKK600 -
-
FremhævetMindful Sunday Session 19/11-17
Søndag med mindful selv-omsorg, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse, og sessionen vil foregå delvis i stilhed, så du kan øge nærværet med dig selv. Dette virker både stressforebyggende og nedsætter overbelastning og lader dit hjerte synge. Alle kan være med...
DKK300 -
-
FremhævetMBSR Heldags retræte 3/12-17
Dansekapellet Bispebjerg Torv 1, København, DanmarkFor nuværende og IBBIS MBSR deltagere: Du kan gratis deltage i denne heldagsretræte, der er et vigtigt element i 8 ugers MBSR forløbet. Der er fokus på velvære gennem mindfulness, og der er god tid til øvelserne og til at fordybe dig. For tidligere MBSR deltagere: Har du tidligere deltaget i et 8 ugers forløb...
-
-
FremhævetMindful Fredag 12/1-17 UDSOLGT
Huset for Sundhed og Balance Jægersborgvej 66A, 2800Mindful fredag – indre ro, fordybelse og nærvær. 2,5 times mindfulness workshop, der får kroppen helt ned i gear med restorative øvelser, guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Der er god tid til fordybelse, og aftenen vil foregå delvis i stilhed, så du kan øge nærværet med dig selv. Dette virker både stressforebyggende og nedsætter overbelastning. Alle...
DKK300
