Mindfulness i naturen 15/10-17 kl 10-16

En dag med nærvær med vandring i naturen og udendørs meditationer. Oplev naturens gavnlige virkning for krop og sjæl.

Vi starter dagen med nærværs meditationer. Derefter går vi i stilhed gennem det magiske og smukke landskab i Jægersborg Hegn med højmose og løvskov – tæt på Øresund. Dagen sluttes af med loving kindness meditation.

Dagen afholdes delvist indendøre, hvis efterårs regn og rusk sætter ind. Tag tøj med efter vejret, så vi kan være udendørs så meget som muligt

Arrangeres v. min. 7 deltagere. Pris kr 600,- pr person inkl. frokost & varme drikke.

Tilmelding: Du er tilmeldt, når du har overført betaling til mobilepay 504574100. Angiv navn & 15/10.